DIRETORA CLEONICE E INSPETORA ZETTI ENTREGAM MILHOS AS CRIANÇAS.
QUANTA ALEGRIA!
TRAZEM GRANDES BENEFÍCIOS AOS CONSUMIDORES
Composição
Puro ou como ingrediente de outros produtos, é uma importante fonte energética para o homem. Ao contrário do trigo e o arroz, que são refinados durante seus processos de industrialização, o milho conserva sua casca, que é rica em fibras, fundamental para a eliminação das toxinas do organismo humano. Além das fibras, o grão de milho é constituído de carboidratos, proteínas e vitaminas do complexo B. Possui bom potencial calórico, sendo constituído de grandes quantidades de açúcares e gorduras. O milho contém vários sais minerais como ferro, fósforo, potássio e zinco. No entanto, é rico em ácido fítico, que dificulta a absorção destes mesmos.
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ENTÃO ....... VAMOS COMER MILHO!!!
cozido ou assado na espiga, na forma de pamonha, curau e mingau.
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